回帖：清心忘我淡得失 追求自然唯心净(转帖)

　　清心忘我淡得失追求自然唯心净《小窗幽记》中有这样一段话：“清闲无事，坐卧随心，虽粗衣淡饭，但觉一尘不淡；忧患缠身，烦扰奔忙，虽錦衣厚味，亦觉万状苦愁。”人生要有一种宁静致远的追求。清闲自在，喜欢坐就坐，喜欢躺就躺，随心所欲，在这种状态下，随然穿的是粗衣，吃的是淡饭，但仍然会觉得心情平静，不会为一些日常凡俗之事而牵挂；相反，那些患得患失，被忧患和烦恼缠身的人，成天奔忙着一些烦忧之事，这些人虽然穿的是华丽的衣服，吃的是山珍海味，也会觉得心中痛苦万状。
　　
　　清闲自在，坐卧随心，也就是'清心’。从心理学上说，清心就是一种没有'心机’的心理状态。它是与'有心’的生活态度相对的。清心就是不动情绪，不执著，恬淡而自得，根据自己的本真去待人处事。
　　
　　此，清心从一定意义上说，又是一种生活之道。如果用老子所说的'失道而后德，失德而后仁，失仁而后义’的观点来衡量，清心的人格层次远在德，仁，义之上。它是人生修炼达到神圣功化以后，在生活之道上的反映。清心中孕育着快乐。人在宁静之中心绪像秋水一样清澈，可以见到心性的本来面貌。在安闲